Top 10 nguyên nhân bệnh gout cần biết để phòng chống (2019)
- Ngày nay, bệnh gout không còn là căn bệnh quá xa lạ với mọi người. Tuy nhiên, nguyên nhân bệnh gout là gì thì không phải ai cũng biết
Nguyên nhân bệnh gout thứ 1:
Do yếu tố di truyền
- Sau quá trình nghiên cứu về bệnh gout thì nếu trong gia đình có người có tiền sử bệnh gout thì tỷ lệ mắc bệnh gout còn lại đối với những người chung huyết thống là rất cao. Theo đó, bố hoặc mẹ bị bệnh gout thì khả năng con sinh ra có tỷ lệ mắc bệnh cao gấp 2 lần. Đối với trường hợp anh chị em song sinh mà bị bệnh gout thì nguy cơ mắc bệnh gout của bạn tăng gấp 8 lần.
Nguyên nhân bệnh gout thứ 2:
cân nặng vượt tầm kiểm soát
Tình trạng cân nặng tăng quá mức và căn bệnh gout có cùng điểm chung đó là các rối loạn chuyển hóa. Theo đó, hàm lượng Acid uric của những người béo phì cũng cao hơn mức bình thường. Do đó, nguy cơ bệnh gout ở những người béo phì cũng cao hơn so với những đối tượng khác là 10%.
Thường thì dấu hiệu bệnh gout ở những người thừa cân béo phì không khác là bao với những người không béo phì. Một số dấu hiệu như sưng tấy ở các khớp, nóng, đỏ, đau nhức dữ dội… Các cơn đau gout thường xuất hiện vào ban đêm, khiến người bệnh gặp khó khăn trong việc có một giấc ngủ ngon.
Nguyên nhân bệnh gout thứ 3:
Do sự khác biệt về giới tính
Số người mắc bệnh gout càng ngày càng có dấu hiệu tăng cao, trong đó nam giới ở độ tuổi trung niên là đối tượng dễ mắc bệnh gout hơn nữ giới. Theo đó có đến 95% nam giới mắc căn bệnh đáng ghét này trong khi tỷ lệ này ở nữ giới chỉ là 5%. Nguyên nhân chủ yếu là do các gen bị trục trặc chỉ thường có ở nam. Thêm vào đó, nam giới trong độ tuổi 35 - 50 thì họ dễ bị béo phì, nghiện uống rượu, cà phê…nên cũng dễ mắc bệnh gout hơn
Nguyên nhân bệnh gout thứ 4:
Do suy giảm chức năng thận
Acid uric được sinh ra mỗi ngày trong cơ thể và nó sẽ được đào thải qua thận. Tuy nhiên, nếu chức năng thận bị suy giảm thì kéo theo đó là quá trình đào thải Axit uric sẽ chậm lại. Cứ thế, hàm lượng Acid uric tích tụ mỗi ngày và gây ra bệnh gout.
Một số dấu hiệu thận bị giảm khả năng hoạt động như: người bệnh mất ngủ, hoa mắt, chóng mặt, mất tập trung, tiểu đêm liên tục, đau nhức xương khớp, giảm ham muốn…
Nguyên nhân bệnh gout thứ 5:
Do uống nhiều đồ uống có cồn
Theo nghiên cứu của các chuyên gia, đồ uống có cồn như rượu, bia sẽ gây kích thích cơ thể sản sinh Axit Uric rất nhanh. Đến khi nồng độ Acid uric vượt mức an toàn thì sẽ làm tích tụ nồng độ muối urat tại các khớp. Đây chính là con đường dẫn đến bệnh gout phổ biến nhất.
Chính vì thế, Bởi vậy, để giúp quá trình điều trị bệnh gout được hiệu quả thì điều mà người bệnh nên làm đầu tiên đó là không nên động đến rượu, bia. Thay vào đó là chế độ ăn uống hợp lý, lối sống lành mạnh.
Nguyên nhân bệnh gout thứ 6:
Do thói quen ăn uống không phù hợp
Thói quen ăn uống sai lầm chính là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh gout. Theo đó, khi các loại thực phẩm giàu purin được nạp vào trong cơ thể thì nguy cơ dễ mắc bệnh gout càng tăng cao. Vậy cần kiêng ăn những gì khi mắc bệnh gout?
Các loại thịt đỏ: thịt bò, thịt cừu, thịt dê, thịt lợn…
Các loại hải sản: tôm, cua, sò điệp, cá ngừ, cá hồi…
Nước ép trái cây: hàm lượng đường fructose có trong nước ép trái cây có thể làm tăng Axit uric máu.
Thức ăn chế biến sẵn: hầu hết các loại thực phẩm này đều có chứa những chất làm tăng lượng Axit Uric và lần lượt thúc đẩy các cơn đau gout.
Các loại rau chứa nhiều purin: một số loại rau như măng tây, nấm, rau bina, cà chua…đều rất giàu purin.
Nguyên nhân bệnh gout thứ 7:
Do uống vitamin có chứa niacin
Bệnh gout chính là hậu quả của việc sử dụng vitamin có chứa niacin liều cao. Hơn thế nữa, khi sử dụng các loại thuốc lợi tiểu Thiazid, thuốc trị bệnh Packinson, thuốc aspirin…cũng làm rối loạn chuyển hóa Axit Uric.
Nguyên nhân bệnh gout thứ 8:
Do cơ thể nhiễm chì
Cơ thể bị nhiễm độc chì cũng là một trong những nguyên nhân phổ biến. Cơ chế ngộ độc chì dẫn đến bệnh gout là do sự gia tăng nồng độ Axit Uric. Sau đó, hàm lượng Axit uric này kết tinh ở các khớp cuối cùng và hậu quả là gây ra bệnh gout. Theo nghiên cứu của các chuyên gia cho rằng, hầu hết những người có nồng độ chì trong máu cao nhất sẽ có khả năng mắc bệnh gút cao gấp ba lần so với mức thấp nhất.
Nguyên nhân thứ 9:
Do mắc các bệnh rối loạn chuyển hóa khác
Một số bệnh rối loạn chuyển hóa như đái tháo đường, rối loạn chuyển hóa lipid máu…sẽ có nguy cơ mắc bệnh gout cao hơn những người bình thường.
